معلومة

فوائد CLARITY؟

فوائد CLARITY؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ما هي فوائد CLARITY على هذه التقنية التي تم نشرها قبل أكثر من عام؟

بالطبع تحتاج التقنية الثانية إلى مجهر مربي الحيوانات والذي من المحتمل أن يكون أغلى ثمناً ويتطلب المزيد من القدرات التقنية. لكن CLARITY يتطلب هدفًا بمسافة عمل طويلة جدًا. لست خبيرًا في البصريات ، لكنني متأكد تمامًا من أن هذا يؤدي إلى انخفاض كبير في الفتحة العددية وبالتالي الدقة.

يبدو كما لو أن الطريقة الأخرى هي ببساطة أفضل من CLARITY ، وأن مختبرًا جادًا في إجراء تصوير كامل للدماغ يمكن أن يتحمل الاستثمار في إعداد مشابه لتلك الموصوفة. ومع ذلك ، لم تتلق هذه التقنية أيًا من الضجيج الذي تم إعطاؤه لـ CLARITY. هل فاتني شيء؟


بادئ ذي بدء ، CLARITY هي تقنية تصوير للدماغ بالكامل ، ليست هناك حاجة للتجزئة التي تدمر الاتصالات ويمكن أن تتسبب في تشوه شرائح الدماغ أثناء قطعها. تكاليف إعداد CLARITY أقل بكثير لأن كل ما هو مطلوب هو مواد كيميائية لتجهيز الإعداد للتصوير بينما في ورقة Nat Methods عليك إعداد نظام تقطيع وتصوير آلي ، وهي ليست مهمة سهلة بأي وسيلة. لذلك من المرجح أن يستخدم المحقق CLARITY نظرًا لسهولة الإعداد وانخفاض تكاليف بدء التشغيل. أيضًا ، كما هو الحال مع أي تقنية شريحة دماغية ، تفقد أنماط الاتصال بين الخلايا العصبية التي تكون أكثر من مسافة الشريحة (أي في الشريحة التالية) ولا تنظر إلى "الصورة الكاملة". وبالتالي ، نظرًا للتعقيد وتكاليف بدء التشغيل العالية والآلات المتخصصة ، فإن STP هي طريقة أسوأ من CLARITY لتصوير الدماغ بالكامل. أما بالنسبة للدقة ، فأنا أتفق معك من حيث المبدأ على أن CLARITY لديها دقة أسوأ (نظرت في الورقة ولكن لم أستطع لم أجد أرقامًا دقيقة) على الرغم من أنه يتعين عليك مراعاة ذلك من حيث جميع المقايضات.


أهمية الوضوح

لقد مررت بلحظة الخلق الرائعة التي لا يمكن تحديدها ، الفكرة الأولية ، وفي تلك اللحظة الفردية ، شعرت بفكرتك و rsquos المنفعة والقوة. لكن هذا لا يكفى. بناء فريق ، ووضع إستراتيجية ، والتخطيط لكيفية تحقيق الدخل من ابتكاراتك و [مدش] بالتأكيد ، سيأتي ذلك لاحقًا. في الوقت الحالي ، في أعقاب وصول الإلهام مباشرة ، يجب عليك التمسك بهذه الفكرة والتعبير عنها & [مدش] لنفسك أولاً ، ثم للعالم بأسره.


الأحلام تساعدك على التعلم

كثيرا ما يقول الحكماء إنك إذا كنت مترددا ، فاضغط عليه. & rdquo هناك حقيقة في هذا القول المأثور. بعد ليلة سعيدة ونوم rsquos ، قد تستيقظ بوضوح أو قد يكون لديك حلم يستدعي إجابة.

الأحلام ، وفقًا لدراسة أجرتها جامعة هارفارد نُشرت في علم الأحياء الحالي ، وكذلك تحسين الذاكرة. في هذه الدراسة ، طُلب من 99 شخصًا لعب متاهة الواقع الافتراضي وتذكر الأشياء الموجودة في المتاهة. حصل نصفهم على قيلولة لمدة 90 دقيقة بعد ذلك مباشرة ولم يفعل النصف الآخر (المجموعة الضابطة).

أولئك الذين قيلوا يتذكرون أكثر من المجموعة التي لا تغفو ، بينما أولئك الذين حلموا بالمتاهة ، تذكروا العناصر بشكل أفضل بعشر مرات. وفقًا للباحثين ، فإن الحلم يعيد تنظيم الذاكرة ويقويها.


لماذا كلاريتي لتنظيف الأنسجة؟

عملية تنظيف الأنسجة CLARITY

ولدت CLARITY من الحاجة إلى التغلب على عتامة الدهون في أنسجة المخ ، والتي تسببت في تشتت الضوء أثناء التصور المجهري للخلايا العصبية ، وبالتالي حجب جودة الصورة. يسمح CLARITY بجعل عينة الأنسجة واضحة بصريًا ، مع الاحتفاظ بسلامتها ثلاثية الأبعاد وتسمح بتلطيخ الأنسجة وإعادة الاستجواب عدة مرات. على الرغم من أنه تم تصميمها في الأصل لجعل الأدمغة شفافة للضوء ، إلا أن أساليب إزالة الأنسجة CLARITY تستخدم الآن في العديد من أورام البشر والفئران والأورام والأعضاء والعظام ومعظم الأنسجة البيولوجية السليمة الأخرى ، بالإضافة إلى الدماغ.

كلاريتي لتنظيف الأنسجة

صنع مناديل شفافة

نظرة عامة على إزالة الأنسجة CLARITY

في طريقة CLARITY ، يتم أولاً تضمين عينة من الأنسجة في هيدروجيل. يوفر هذا الهيدروجيل مصفوفة ثلاثية الأبعاد تدعم عينة الأنسجة وتحافظ على السلامة الهيكلية والتوجيه المكاني لمكونات الأنسجة المهمة. تتم إزالة العناصر غير الحرجة مثل الدهون باستخدام محاليل المنظفات. يمكن للضوء بعد ذلك أن يخترق عينة الأنسجة مما يجعلها "شفافة" أو شفافة.

خطوات محددة في كلير لايت عملية تنظيف الأنسجة CLARITY

مصفوفة هيدروجيل

تتمثل الخطوة الأولى في سير عمل معالجة الأنسجة في وضع عينة من الأنسجة البشرية أو الفئران أو الفئران الثابتة في محلول من مونومرات الهيدروجيل والرابطات المتقاطعة. للحصول على تفسيرات مفصلة ارجع إلى كيمياء الأنسجة المائية.

وظائف الجزيء الحيوي

تنتشر المونومرات والروابط المتقاطعة في خلايا الأنسجة وترتبط بالجزيئات الحيوية مثل البروتينات والأحماض النووية ولكن ليس بالدهون المشتتة للضوء.

البلمرة

تتم معالجة الهيدروجيل حرارياً وتتبلمر المونومرات في شبكة مستقرة تحبس البروتينات والجزيئات الحيوية في مكانها.

تطهير الدهون

يستخدم المنظف لإزالة الدهون والجزيئات الأخرى غير المرتبطة من الأنسجة. تظل البروتينات والأحماض النووية والجزيئات الحيوية المرتبطة الأخرى مطمورة بشبكة الهيدروجيل.

المناعة

إذا رغبت في ذلك ، يمكن استخدام التلوين المناعي المعتمد على الجسم المضاد أو وضع العلامات للعديد من الأحماض النووية (RNA / DNA) في لوحة تعدد الإرسال لتسليط الضوء على هياكل معينة في عينة الأنسجة التي تم تطهيرها. تعرف على المزيد حول الكيمياء المناعية (3D IHC).

تحليل الصور

ينتقل سير عمل معالجة الأنسجة من وضع العلامات الجزيئية إلى التصوير. يتم وضع الأنسجة الملطخة في حل تصاعد المطابقة الانكسارية للتصوير باستخدام مجهر متحد البؤر أو ورقة ضوئية أو منصة تصوير أخرى.

مزايا الوضوح

فوائد استخدام CLARITY في سير عمل معالجة الأنسجة

  • متوافق مع الأنسجة المجمدة والطازجة والمثبتة بالفورمالين والمدمجة من FFPE
  • متوافق مع طرق سير عمل علم الأمراض التقليدية
  • عدد أقل من العينات غير مدمر ، مما يسمح بإعادة تلخيص عدم التجانس المكاني دون التقسيم والتسجيل الشاق
  • لا توجد خطوات للجفاف / إعادة التميؤ متضمنة كما هو الحال مع عينات FFPE ، أو تقنيات إزالة الأنسجة الأخرى
  • متوافق مع تقنيات استجواب الأحماض النووية والأجسام المضادة القياسية
  • يسمح بإجراء استجوابات متعددة لعينة واحدة لزيادة معلومات العلامات الحيوية ثلاثية الأبعاد
  • يمكن تخزين العينات لتحليل المؤشرات الحيوية في المستقبل
  • تتضمّن توافقات التصوير ما يلي: متحد البؤر ، ورقة ضوئية ، SPIM

الوضوح السلبي مقابل الوضوح النشط (كريستال)

أحد عيوب طريقة CLARITY هو الوقت الذي يمكن أن يستغرقه مسح العينة بالكامل. للتعامل مع هذه المشكلة ، ابتكر الباحثون أساليب CLARITY النشطة ، وأبرزها بروتوكول CRYSTAL الذي يقلل بشكل كبير من الأطر الزمنية الإجمالية المعنية.

مع CRYSTAL ، يتم توجيه تيارات المنظف إلى الأنسجة. تعمل هذه التيارات كغسالة ضغط لعينة الأنسجة ، وتستهدف بنشاط مناطق معينة بدلاً من انتظار الانتشار السلبي.

لتصور هذا التأثير ، يمكننا مقارنته بموقف يمكننا جميعًا الارتباط به. تخيل أنك تغسل مقلاة قذرة بها طعام عالق في قاعها. هناك طريقتان أساسيتان لتنظيف المقلاة. يمكنك ترك المقلاة تنقع لساعات حتى تنعم بقايا الطعام المتصلبة ، أو يمكنك فركها بقوة وتنظيف المقلاة بشكل أسرع عن طريق بذل مجهود بدني. إن ترك المقلاة ينقع مشابهًا لـ CLARITY السلبي ، بينما تنظيف المقلاة بنشاط يشبه استخدام CRYSTAL جنبًا إلى جنب مع CLARITY.

على الرغم من أن تقنية CRYSTAL جديدة نسبيًا ، إلا أن لدينا نظامًا قيد التطوير حاليًا سيساعد في أتمتة هذه العملية ، ويساعد في جعل CLARITY عملية للإعدادات السريرية ، بالإضافة إلى مختبرات الأبحاث.

خدمات

هل تدعم حاليًا تطهير الأنسجة للتطبيقات السريرية؟

نقوم حاليًا بمعالجة الأنسجة غير المدمرة وتحليل الصور المكانية الرقمية المستقبلية في صورة ثلاثية الأبعاد لتسهيل الدراسات البحثية قبل السريرية والسريرية. ستعمل CLARITY جنبًا إلى جنب مع CRYSTAL على تمكين ClearLight من أتمتة العملية بالكامل ، لتحقيق أوقات تحول تنافسية مرتبطة بأساليب المدينة الرقيقة ثنائية الأبعاد.

لا أرى أنك تدعم نوع الأنسجة التي أريد تنظيفها وتلطيخها وتقييمها باستخدام برنامج التحليل الخاص بك. ما هي القيود المفروضة على أنواع الأنسجة؟

انظر نموذج المتطلبات في صفحة الخدمات. قد ندعم المواقف غير المعروضة. ابدأ محادثة معنا باستخدام نموذج "اتصل بنا" أو البريد الإلكتروني أو الاتصال (800) 251-8905 أو الدردشة معنا عبر الإنترنت.

هل تبيع ClearLight الكواشف؟

توفر ClearLight مجموعات تنظيف الأنسجة CLARITY للباحثين الذين يرغبون في إجراء إزالة الدهون من الأنسجة الرخوة بأنفسهم باستخدام طريقة CLARITY. قم بزيارة المتجر عبر الإنترنت لمعرفة المزيد عن هذه المنتجات. يمكن للباحثين أيضًا الاستعانة بخدمات المختبر الخاصة بـ CLARITY Tissue Clearing و 3D Immunohistochemistry و Tru3D Tissue Analysis. قم بزيارة الخدمات لمعرفة المزيد.

تقنية

ما هي العلاقة بين CRYSTAL و CLARITY؟

يعتبر تطهير أنسجة CLARITY النشط أو السلبي طريقة قوية ومفيدة للغاية ، لكن أوقات إزالة الدهون وتلطيخها تستغرق وقتًا أطول من الوقت الأمثل للاستخدام في الإعدادات السريرية والتشخيصية المستقبلية. تعد تقنية CRYSTAL تحسينًا كبيرًا لكل من أساليب إزالة الأنسجة CLARITY النشطة والسلبية من خلال توجيه تيارات المنظفات في مناطق معينة من عينة الأنسجة ليتم تطهيرها. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تسريع عملية المقاصة بشكل كبير ، مما يزيد من أهمية التشخيص وفائدته في بيئة سريرية.

هل اخترع ClearLight طريقة CLARITY لتطهير الأنسجة؟

لا ، تم تطوير طريقة CLARITY في الأصل في مختبر Karl Deisseroth في المركز الطبي بجامعة ستانفورد. الدكتور Deisseroth هو مؤسس ومستشار علمي لشركة ClearLight Biotechnologies. ومع ذلك ، تعمل ClearLight على أتمتة الطريقة بحيث يمكن استخدامها من قبل الباحثين والأطباء في نهاية المطاف في جميع أنحاء العالم.

التصوير ثلاثي الأبعاد والتحليل الكمي في أنسجة سرطان الثدي المعالجة CLARITY

تسلسل ثلاثي الأبعاد للأنسجة السليمة لحالات النسخ أحادية الخلية

لماذا ClearLight لـ CLARITY؟

علماء ClearLight هم خبراء في CLARITY

على الرغم من نشر بروتوكولات CLARITY لعدة سنوات ، إلا أن إزالة أنسجة CLARITY قد يكون من الصعب الحصول عليها بالشكل الصحيح. العديد من العلماء والباحثين الذين يمكن أن يستفيدوا من استخدام CLARITY ليس لديهم الخبرة أو الوقت لإتقان استخدام هذه الأساليب في المختبر.

لقد كانت أدوات أتمتة عملية إزالة الأنسجة CLARITY أقل من التوقعات. أولاً ، تكلفة الآلات باهظة ، خاصة للباحثين الذين يعملون من المنح. ثانيًا ، يفشل العديد من هذه الأنظمة الآلية ، في بيئة معمل العمل ، في الأداء كما هو مُصمم. تفشل جودة أعمال المقاصة والتلطيخ في تقديم الإمكانات الكاملة التي توفرها طريقة CLARITY.

بالإضافة إلى العلم القوي وراء CLARITY ، هناك فن للحصول على أفضل النتائج باستخدام إزالة الأنسجة CLARITY. فريقنا العلمي خبراء في استخدام CLARITY.

بدأت CLARITY مع مؤسسنا ، Karl Deisseroth. يعد مسح الأنسجة CLARITY أمرًا أساسيًا لتقنيات ClearLight الحيوية. هذا على عكس الشركات الأخرى التي تبيع الكواشف ، وأدوات إزالة الأنسجة ، وأدوات المقاصة الآلية ، إلخ.

ClearLight Biotechnologies هو شريك بحثي تعاقد يمكنه توفير تطهير أنسجة CLARITY الخبيرة والكيمياء المناعية والتصوير ثلاثي الأبعاد حتى يتمكن الباحثون والعلماء من رؤية المزيد من علم الأحياء.

تمتلك ClearLight Biotechnologies اتفاقية ترخيص عالمية حصرية مع جامعة ستانفورد لتطوير وتسويق CLARITY للتطبيقات التشخيصية والسريرية.

CLARITY للتطبيقات التشخيصية والسريرية

تخيل أن تكون قادرًا على النظر داخل البيئة المكروية للورم. يؤجج التصوير قوة أبحاثك قبل السريرية. تخيل كيف يمكن لهذا أن يعزز التشخيص السريري والتشخيص والتطبيقات التنبؤية في المستقبل. تخيل نشر مثل هذه الأدوات القادرة في كل مختبر للأبحاث والأمراض حول العالم. تخيل الأورام المناعية المدعومة بتصوير Tru3D وتحليل الأنسجة و. هذا هو المستقبل الذي نعمل على تحقيقه. ندعوكم للتعاون معنا.


مقالات العقل والجسم وأمبير

دانييلا كوفر أستاذة مشاركة في جامعة كاليفورنيا في بيركلي ، تدرس بيولوجيا الإجهاد ، وتدرس على المستوى الجزيئي كيف يستجيب الدماغ للقلق والأحداث الصادمة. تكشف النتائج التي توصلت إليها مؤخرًا الفرق بين الإجهاد الجيد والتوتر السيئ ، بالإضافة إلى مؤشرات حول كيفية الاستجابة للأحداث المجهدة بطريقة صحية. تمت مقابلتها من قبل الكاتب الصحي بيتر جاري لـ بيركلي ويلنس النشرة الإخبارية ، حيث ظهر هذا السؤال في الأصل.

بيتر جاريت: يعتقد معظمنا أن التوتر أمر سيء. هل يمكن أن يكون التوتر مفيدًا لك؟

دانييلا كوفر في المختبر. & نسخ Peg Skorpinski ، جامعة كاليفورنيا في بيركلي

دانييلا كوفر: الفكرة السائدة في ثقافتنا هي أن التوتر سيء. يشتكي الناس من الإجهاد. لكننا نتعلم أن الكميات المعتدلة من التوتر لها فوائد قوية. تم تصميم استجابة الضغط لمساعدتنا على الاستجابة عند حدوث شيء محتمل التهديد ، لمساعدتنا على التعامل معه والتعلم منه. يظهر بحثنا أن الإجهاد المعتدل قصير الأمد يمكن أن يحسن اليقظة والأداء ويعزز الذاكرة.

PJ: كيف تقيس آثار التوتر؟

DK: في عملنا ، ندرس آثار الإجهاد على الفئران ، وننظر بشكل خاص إلى نمو الخلايا الجذعية في جزء من الدماغ يسمى الحُصين. يشارك الحُصين في الاستجابة للتوتر ، وهو أيضًا مهم جدًا للتعلم والذاكرة. لقد وجدنا أنه عندما تتعرض الفئران لضغط معتدل لفترة قصيرة - حيث يتم تجميدها لبضع ساعات ، على سبيل المثال - يتم تحفيز نمو الخلايا الجذعية ، وتستمر هذه الخلايا في تكوين الخلايا العصبية ، أو خلايا الدماغ. بعد أسبوعين ، أظهرت الاختبارات تحسنًا في التعلم والذاكرة. لقد أظهرنا أن الخلايا المحددة التي تم إنشاؤها أثناء الإجهاد قد تم تنشيطها. ولكن عندما تتعرض الحيوانات لضغط مزمن أو شديد - مثل عدم الحركة لأيام في كل مرة ، على سبيل المثال ، أو عدم الحركة ثم تعريضها لرائحة حيوان مفترس - يتم كبح نمو الخلايا الجذعية ويقل عدد خلايا المخ.

PJ: وماذا عن الناس؟ هل يمكن أن تؤدي الكميات التي يمكن التحكم فيها من الإجهاد إلى تعزيز قوة الدماغ؟

DK: نعتقد أن نفس الشيء يحدث عند الناس. يزيد الضغط الذي يمكن التحكم فيه من اليقظة والأداء. وعن طريق تحفيز نمو الخلايا الجذعية التي تصبح خلايا دماغية ، فإن التوتر يحسن الذاكرة. إن الزيادة في الخلايا الجذعية وتوليد الخلايا العصبية أمر منطقي من وجهة نظر تكيفية. إذا واجه حيوان حيوانًا مفترسًا وتمكن من الهروب ، فمن المهم أن تتذكر أين ومتى حدثت تلك المواجهة لتجنبها في المستقبل. إذا كنت تسير في زقاق وهددك شخص ما ، فمن المهم أن تتذكر مكانك بالضبط لتجنب هذا الزقاق في المستقبل. الدماغ يستجيب باستمرار للتوتر. يمكن أن يكون للتوتر الشديد أو المزمن تأثير سلبي. لكن الضغط المعتدل وقصير العمر - مثل الامتحان القادم أو الاستعداد لإلقاء خطاب في الأماكن العامة - يحسن الأداء المعرفي والذاكرة.

PJ: متى يصبح الضغط المفرط ضارًا؟

DK: يختلف الأفراد بشكل كبير في كيفية استجابتهم للتوتر. قد يكون نفس عامل الضغط يمكن التحكم فيه بالنسبة لشخص ما ومربكًا لشخص آخر ، اعتمادًا جزئيًا على الإدراك. الأشخاص الذين يشعرون بالمرونة والثقة في قدرتهم على إدارة الإجهاد هم أقل عرضة للإرهاق من ذلك - وأكثر عرضة للاستجابة الصحية - من الأشخاص الذين يعتقدون أن التوتر أمر سيئ. عامل آخر هو السيطرة. من غير المرجح أن يكون الإجهاد ضارًا إذا كان لدى الناس بعض السيطرة على الموقف. الموعد النهائي الضيق أمر مرهق ولكن يمكن التحكم فيه إذا كانت لديك القدرة على الوفاء به. إذا لم يكن الأمر كذلك ، إذا شعرت بالعجز ، فمن المرجح أن يكون التوتر ضارًا. تشكل تجارب الحياة المبكرة أيضًا كيفية استجابة الناس للتوتر. إذا كنت تعاني من الكثير من التوتر في بدايات حياتك ، فقد تكون أكثر عرضة للآثار الضارة للتوتر. أظهرت الأبحاث التي أجرتها راشيل يهودا ، العالمة في كلية إيكان للطب في ماونت سيناي والمركز الطبي لشئون المحاربين القدامى جيمس جي بيترز في نيويورك ، أن الناجين من الهولوكوست قد زادوا من مستويات هرمونات التوتر. تُظهر أحدث أبحاثها أنه حتى نسل الناجين من الهولوكوست لديهم مستويات أعلى من هرمون التوتر.

PJ: يركز عملك على آثار الإجهاد على الدماغ. هل يؤثر الإجهاد على أجهزة الجسم الأخرى؟

DK: الإجهاد المزمن يمكن أن يضيق الأوعية الدموية ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تظهر الأبحاث أن الكثير من الإجهاد يمكن أن يثبط جهاز المناعة. أظهرت أبحاثنا وأبحاث أخرى أن الإجهاد المزمن يقلل أيضًا من الخصوبة عند الحيوانات. في إناث الفئران ، على سبيل المثال ، يقلل التوتر من الرغبة الجنسية ، ويقلل من الخصوبة ، ويزيد من خطر الإجهاض. نحن نعلم أيضًا أن الإجهاد الشديد يمكن أن يؤدي إلى اضطراب ما بعد الصدمة ، وهو مجال أنا مهتم به جدًا. كما قلت ، من المهم تذكر التهديدات. ولكن من المهم أيضًا أن تكون قادرًا على نسيانها مع ظهور تجارب جديدة. لنفترض أن الرجل ذو اللحية البيضاء الطويلة يخيفك عندما كنت طفلاً. من الصحي أن تبدأ في نسيان تلك الذكرى عندما ترى أن الرجال ذوي اللحى البيضاء الطويلة ليسوا خطرين بطبيعتهم. تكمن مشكلة اضطراب ما بعد الصدمة في أن الناس لا يستطيعون النسيان. لا يمكنهم ترك الذكريات المؤلمة تذهب. السؤال هو لماذا. وليس لدينا إجابة حتى الآن.

المزيد عن الإجهاد

يستكشف روبرت سابولسكي نفسية التوتر.

يشرح جيريمي آدم سميث العلاقة بين التوتر والتعاطف.

PJ: هل يمكنك تقديم أي استراتيجيات مفيدة للتأكد من أن التوتر مفيد وليس ضارًا؟

DK: إذا كنت تميل إلى أن يكون لديك موقف إيجابي - شعور بالثقة بالنفس بأنك يمكن أن تمر بفترة عصيبة - فمن المرجح أن يكون لديك استجابة صحية أكثر مما لو كنت تعتقد أن التوتر كارثي. عامل قوي آخر هو الدعم الاجتماعي. إذا كان لديك أصدقاء وعائلة يمكنك اللجوء إليهم خلال فترة عصيبة ، فمن المرجح أن تتعامل مع التوتر بشكل جيد. يخفف الدعم الاجتماعي من التوتر. هذا شيء يعرفه معظمنا بشكل حدسي. الآن بدأنا نفهمه من الناحية البيولوجية. حدد الباحثون هرمونًا يسمى الأوكسيتوسين يقلل من الاستجابة للتوتر. وفقًا لعالمة النفس كيلي ماكغونيغال ، يتم تعزيز الأوكسيتوسين من خلال الاتصال الاجتماعي والدعم.

عازلة قوية أخرى للتوتر هي ممارسة الرياضة البدنية. نرى الدليل في الدراسات على الحيوانات. القوارض التي يُسمح لها بالجري تخلق خلايا دماغية جديدة استجابةً للإجهاد أكثر من الحيوانات المستقرة. أعتقد أن نفس الشيء قد يعمل مع الناس. يستجيب الأشخاص النشطون بشكل أفضل عندما يأتي التوتر من الأشخاص غير النشطين. يساعد النشاط البدني بعد تجربة مرهقة أيضًا على تخفيف آثار التوتر.

PJ: ماذا تفعل عندما تصبح حياتك مرهقة؟

DK: أنا لست أفضل قدوة. سأجد نفسي أكتب مقترحات المنح في الواحدة صباحًا ، وأنا متوتر تمامًا. أنا أعرف ما يجب أن أفعله. قبل أن أصبح عالمة ، تدربت كمدرب يوغا. اعرف انا يجب خذ استراحة اليوجا. لكني أعتقد أنه من المفيد أن أعرف من بحثي أن التوتر يمكن أن يكون مفيدًا ، لذلك على الأقل لدي موقف إيجابي. وهذا يلعب دورًا كبيرًا في مساعدة الناس على التعامل مع التوتر بطريقة صحية.

يريد Great Good أن يعرف: هل تعتقد أن هذا المقال سيؤثر على آرائك أو سلوكك؟
نبذة عن الكاتب

بيتر جاريت

بيتر جاريت هو مؤلف للعديد من الكتب المتعلقة بالصحة ، بما في ذلك في الدفاع عن النفس: جهاز المناعة البشري, ممرضة: عالم من الرعاية، و التأثير: على الخطوط الأمامية للصحة العامة. مساهم متكرر في ناشيونال جيوغرافيك ، نيويورك تايمز ، ريدرز دايجست ، مجلة هيلث ، مور ، نشرة AARPوعشرات الدوريات الأخرى ، حازت جاريت على جائزة الجمعية الطبية الأمريكية للصحافة وجائزتي جيمس بيرد. يعيش في بيتالوما ، كاليفورنيا.


فتح أسئلة البحث

في حين تم تحديد العديد من مبادئ التدريس والتعلم المستند إلى النموذج ، فإن البحث في التعليمات القائمة على النموذج في الفصل الدراسي لبيولوجيا الكلية يعد مجالًا متناميًا لا يزال يحتفظ بمساحة كبيرة للتقدم والاكتشاف. تشمل المجالات المهمة التي تتطلب مزيدًا من البحث أفضل الممارسات في التصميم التعليمي وتنفيذ الفصل الدراسي ، بالإضافة إلى التعلم القائم على النموذج للمفاهيم واكتساب مهارات العملية العلمية.

تنفيذ الفصل الدراسي والتصميم التعليمي

أنواع متعددة من النماذج (نماذج النماذج قسم من النمذجة في الفصل الدراسي دليل) ذات صلة في علم الأحياء ، بما في ذلك النماذج المفاهيمية النوعية للعمليات والمسارات والنماذج الكمية والمحاكاة والنماذج ثلاثية الأبعاد للتركيبات الجزيئية أو التشريحية ، والتطورات التي تمثل فرضيات حول العلاقات التطورية ، وأكثر من ذلك. مزيد من البحث ضروري للبناء على ما هو معروف حاليًا من البحث حول تقدم التعلم (Schwarz وآخرون. ، 2009) لتحديد أنواع النماذج ومهارات النمذجة التي يجب تضمينها في مراحل مختلفة من تعليم الأحياء الجامعي. يجب أن يساعد البحث أيضًا المعلمين على تحديد أهداف التعلم ، وتعليمات التصميم والتقييم ، وتحسين الأساليب لتقديم التغذية الراجعة للمتعلمين. يمكن أن توفر النماذج التي ينشئها الطلاب ، والتي تُستخدم كنوع من التقييم ، معلومات حول فهم الطلاب المفاهيمي لموضوع ما ، ولكن أيضًا حول تحقيق مهارات وقدرات النمذجة - وهي عنصر أساسي الرؤية والتغيير كفاءة تعليم الأحياء الجامعية.

ما هي أنواع النماذج التي يجب أن يكون طلاب البيولوجيا الجامعيين قادرين على إنشائها وتفسيرها واستخدامها في مراحل مختلفة من المنهج الدراسي؟

ماذا يجب أن تكون أهداف التعليم القائم على النموذج؟ هل يجب استخدام النمذجة لمساعدة الطلاب على تطوير فهم مفاهيمي عميق لعلم الأحياء ، لتعليم مهارات نمذجة معينة ، أو ربما مزيج من الاثنين معًا؟

كيف يجب على المدرسين تقديم أنشطة الفصل الدراسي وتعزيزها لتعزيز طلاقة الطلاب في استخدام النماذج والنمذجة؟ هل يجب دعم التعليمات الخاصة بأنواع النماذج المختلفة (مثل المحاكاة وأشجار النشوء والتطور والنماذج المفاهيمية) بطرق مختلفة؟

متى (على سبيل المثال ، لأي نوع من النماذج وما هي المفاهيم الأساسية للبيولوجيا) يكون مناسبًا للطلاب لبناء النماذج ، بدلاً من استخدام النماذج المتوفرة؟

كيف يمكن دمج النمذجة بفعالية وكفاءة في مناهج التقييم؟

كيف يمكننا هيكلة التعليقات على النمذجة بحيث تكون ذات مغزى وقابلة للتنفيذ بالنسبة للطلاب؟

تنمية المعرفة والمهارات

تحت أي ظروف يمكن أن يعزز التعلم القائم على النموذج تنمية الطلاب لمهارات العملية العلمية (وضع الفرضيات والتنبؤات ، وتوضيح التفسيرات السببية ، وما إلى ذلك)؟

كيف يمكننا تعليم الطلاب تقييم النماذج وتحديد قيود النموذج والقيود؟

كيف يمكن لدمج النمذجة في منهج علم الأحياء أن يدعم ليس فقط فهم المحتوى ، ولكن أيضًا تطوير مهارات التفكير المنظومي؟ كيف نقيس الكفاءة في التفكير المنظومي؟


8 طرق مدعومة بالعلم تساعدنا اليقظة على الشفاء والازدهار

  1. احترق: وجدت مراجعة لـ 23 دراسة تبحث في آثار الحد من الإجهاد القائم على اليقظة (MBSR) على إرهاق الموظفين أن 8 أسابيع من تدريب اليقظة قللت من التوتر والضيق النفسي والاكتئاب والقلق والإرهاق العاطفي والإجهاد المهني وزيادة التعاطف مع الذات ، الاسترخاء وجودة النوم والشعور بالإنجاز الشخصي.
  2. مدمن: قد تكون التدخلات القائمة على اليقظة مفيدة في تقليل الرغبة الشديدة وإساءة استخدام المواد وفقًا لمراجعة العديد من التحليلات التلوية لـ 34 تجربة معشاة ذات شواهد. يقترح الباحثون أن اليقظة الذهنية قد تكون فعالة بشكل خاص في زيادة وعي الشخص بالتوتر واليأس والغضب والوحدة والرغبة الشديدة التي يمكن أن تؤدي في كثير من الأحيان إلى الانتكاس.
  3. الانتحار: وجد فحص لعدد قليل من الدراسات المتاحة حول تأثيرات التدخلات القائمة على اليقظة على السلوك الانتحاري أن تعليم اليقظة قد يكون مفيدًا بشكل خاص لمساعدة الأفراد على التعامل مع التوتر والصعوبات في حل المشكلات. يمكن أن يحسن أيضًا تركيز الانتباه ، ويقلل من الأفكار الانتحارية ، وجميع عوامل الخطر المعروفة لمحاولات الانتحار.
  4. التحيز / المضايقة: كشفت دراسة أجريت على 72 طالبًا جامعيًا أن تدريب اليقظة الذهنية يمكن أن يزيد الوعي بالأفكار الأساسية للفرد ، وبالتالي يقلل المواقف السلبية والتحيزات. في دراسة أخرى ، أبلغ الطلاب عن مستويات اليقظة ، واحترام الذات ، والخوف من التعرض للرفض في المواقف الاجتماعية. كان أولئك الذين يعانون من تدني احترام الذات أكثر خوفًا من الرفض ، لكن كونهم أكثر وعيًا يقلل من هذه الآثار.
  5. فعاليات الفريق: نظرت دراسة شملت 311 موظفًا يعملون في ثلاث شركات صينية في كيفية تأثير اليقظة الذهنية الفردية والجماعية على المشاركة في العمل. تم ربط كل من اليقظة الفردية والجماعية بتحسين تعافي الموظفين من الإجهاد المرتبط بالعمل ، ومشاركة أعلى في مهام العمل. علاوة على ذلك ، فإن الانغماس في العمل يؤثر أيضًا بشكل إيجابي على أداء الموظف.
  6. إنتاجية العامل والشخصية: وجدت مراجعة لـ 23 دراسة لفحص فوائد البرامج القائمة على اليقظة في مكان العمل أن الموظفين بعد التدريب شعروا بقدر أقل من التوتر والقلق والضيق النفسي ، وشهدوا رفاهية وجودة نوم أكبر بشكل عام. كانت الروابط بين تدريب اليقظة والأبعاد الأخرى للحياة العملية ، مثل أداء الموظف ومهارات القيادة واتخاذ القرار الجيد غير حاسمة.
  7. تركيز الانتباه: قام العلماء في جامعة ولاية أوهايو بمراجعة 56 دراسة حول الآثار طويلة المدى لتعليم اليقظة الذهنية على التحكم في الانتباه. تراوحت مناهج التدريب من الخلوات ودراسات الجدوى إلى التجارب المعشاة ذات الشواهد. أظهرت دراسات التراجع والجدوى زيادة التركيز الموجه نحو الهدف والاهتمام بالأحاسيس الجسدية بعد برنامج اليقظة. كانت النتائج من التجارب المعشاة ذات الشواهد مع مجموعة تحكم نشطة حيث تلقى المشاركون شكلاً آخر من التعليمات ، غير حاسمة. (لست متأكدًا مما إذا كان هذا مرضيًا في مثل هذا الشكل القصير ، ولكن لا تريد إعطاء الانطباعات بأن التجارب المعشاة ذات الشواهد تتوافق مع النتائج الأخرى).
  8. الإبداع والابتكار: ترتبط اليقظة والإبداع بشكل كبير وفقًا للباحثين الذين أعادوا تحليل 33 مقالة منشورة مع 1549 مشاركًا. وخلصوا إلى أن التدخلات القائمة على اليقظة والتي تركز على المراقبة المفتوحة قد تعزز القدرات الإبداعية. لا يزال سبب وكيفية مساهمة اليقظة في العملية الإبداعية لغزا.


الأسهم في علم الأحياء: عدم الوضوح ونقاط التناسق للارتباك لدى المتعلمين

في هذه المقالة ، نبدأ في تفكيك ظاهرة الكفاءة التمثيلية من خلال استكشاف كيفية استخدام رموز الأسهم في أشكال كتاب البيولوجيا التمهيدية. من بين 1214 رقمًا في كتاب علم الأحياء التمهيدي ، احتوى 632 (52٪) منها على أسهم تم استخدامها لتمثيل العديد من المفاهيم أو العمليات المختلفة. كشف تحليل هذه الأرقام عن ارتباط ضئيل بين أسلوب السهم والمعنى. أظهرت دراسة أكثر تركيزًا على 86 شخصية تحتوي على 230 سهمًا من كتاب مدرسي ثانٍ نفس نمط عدم الاتساق. أكدت المقابلات مع الطلاب الجامعيين أن الأسهم في أشكال الكتب المدرسية المختارة كانت مربكة ولم تنقل بسهولة المعلومات التي قصدها المؤلفون. نقدم أيضًا نتائج من استطلاع عبر الإنترنت طُلب فيه من الأشخاص استنتاج معنى أنماط مختلفة من الأسهم في غياب السياق. كان لبعض أنماط الأسهم معنى جوهري للمشاركين ، ولم يستخدم الرسامون دائمًا تلك الأسهم للمعاني التي يتوقعها الطلاب. وبالتالي ، تسببت أنماط معينة من الأسهم في حدوث ارتباك و / أو أفكار مفاهيمية غير صحيحة. نجادل بأن 1) يحتاج الرسامون إلى أن يكونوا أكثر وضوحًا واتساقًا عند استخدام رموز الأسهم ، 2) يجب أن يكون المدرسون على دراية بمستوى وضوح التمثيلات المستخدمة أثناء التدريس ، و 3) يجب على المدرسين مساعدة الطلاب على تعلم كيفية تفسير التمثيلات التي تحتوي على أسهم .


من الذي يصنع ليبو فلافونويد؟

تسمى الشركة Clairon Brands LLC ، يقع في 27070 Miles Road Suite A Solon، Ohio، 44319. رقم هاتف الاتصال هو: (844) 454-7632. هذا العنوان (باستثناء & # 8220suite A & # 8221) هو نفسه بالنسبة للمنتجات الأخرى بما في ذلك Absorbine الابن وشيء يسمى & # 8220Anti-Monkey Butt Powder & # 8221

اسم شركة آخر هو DSE للحلول الصحية يقع في 164 Northfield Drive، Edison NJ 08837. يتوافق هذا العنوان مع وفاء حديقة الدولة بالإضافة إلى شركة تكميلية أخرى تسمى Numark Laboratories تسمى أيضًا Numark Brands.

ماذا يعني هذا؟ Numark Brands هي الشركة التي تقف وراء LipoFlavonoid. من المحتمل أن يكون Garden State Fulfillment هو المكان الذي يتم فيه شحن الملحق.


فوائد CLARITY؟ - مادة الاحياء

معضلة الشراكة ولحظة الوضوح نراه طوال الوقت: خريج جامعة ييل أو ستانفورد لو أو في أي مكان ينضم إلى شركة محاماة دولية مرموقة في مدينة نيويورك أو لوس أنجلوس. الإغراءات مذهلة: اسم عملاء العلامة التجارية المعروفين في جميع أنحاء العالم شركاء كبار أقوياء ، وقد يكون عدد قليل منهم حتى من الشخصيات الإعلامية الداعمة لموظفي الدعم ليحلموا بالقراء المحترفين والمساعدين القانونيين والمجدولين بالإضافة إلى زملائهم المحامين البارزين والمدفوعين بالنجاح. بالنسبة لمن ينجزون كل شيء عن العمل وعدم اللعب ، فإن هذا الإنجاز يشبه الهبوط في الجنة. كل هذا العمل الشاق أتى ثماره.

  1. هل أقوم بقصها؟ وما هو المطلوب & # 39 قصه.؟
  2. هل يفضل بعض الشركاء العمل مع شركاء معينين؟ إذا كان الأمر كذلك ، فما الذي يفعله هؤلاء الزملاء ولا أفعل؟
  3. ما أنواع الممارسات وأي الشركاء يبدو أنهم يتمتعون بأكبر قدر من القوة؟
  4. من هو الشريك الذي قد يصبح مرشدي؟ هل سيتولى أي شريك هذا الدور معي؟ كيف يمكنني بدء العملية؟
  5. من هم الشركاء الذين يبدو أنهم يحققون أكبر قدر من التقدم؟
  6. وإذا بدا أن بعض الزملاء يحققون المزيد من التقدم ، فلماذا يحدث هذا؟ ما الذي يفعلونه ولا أفعله؟ أو ما الخطأ الذي أفعله؟
  7. كيف يمكنني التميز عن الزملاء الآخرين دون التسبب في نوع من رد الفعل العنيف منهم؟
  8. أخيرًا ، كم من الوقت سأستغرق لأكون شريكًا؟ ما هي فرصي؟ من المحتمل أن يكون منافستي الأساسية؟

لحظة الوضوح
بدأ المحامي يدرك أن كبار الشركاء الذين يعمل معهم كل يوم ليسوا آلهة ، وأن معظم العمل روتيني ولا يتطلب تحليلًا فكريًا لامعًا. باختصار ، اختفت الرومانسية. ما تبقى هو مستقبل يمتد إلى عقود مليئة بـ & # 39 المزيد من الشيء نفسه. & # 39 يدرك المحامي أنه أو أنها تتمتع بنفس الكفاءة مثل أي شخص آخر ولكن بها عيوب. ربما تتعلق هذه العيوب بمهارات التفاعل الاجتماعي. ربما يكون هناك نقص في الاتصال بشركاء معينين قد يكون ضارًا. ربما يجد المحامي أنه من المستحيل القيام بعمل جديد. ربما تكون هناك علاقة مع زميل آخر تسبب استياءًا يوميًا. ما ترقى إليه لحظة الوضوح هو مزيج من تلخيص تجربة واحدة في الشركة والتخلي المتزامن عن حجاب التوقع والمثالية والأمل والوعد. يُنظر إلى حياة المرء والمكانة الأولى في الشركة ببساطة وبشكل صارخ على حقيقته.

البحث عن السكينة القانونية
ما يكمن وراء هذه اللحظة من الوضوح هو التناقض بين ما أصبحت عليه الحياة وما يسعى إليه الفرد ، وهو السيطرة الكاملة على حياة الفرد. Such freedom, if there is indeed such a state, is instinctively sought, and this complete freedom is envisioned by most associates as earning a partnership in a big firm. Getting a partnership offer is the problem. There are no rules to follow, no G.P.A. to be achieved, not LSAT to pass. Instead, political skills, sheer determination and billable hours come into play. It may seem unfair that having run the gauntlet of high school grades, SAT, college grades, LSAT, law school G.P.A., law review, federal clerkship, and acceptance by a name-brand firm, the battle begins with new rules not cast in stone. These rules, as undefined as they are, seem to call upon one's ability to form bonds and deflect criticism. They seem to involve outworking everyone else. They seem to involve who can parlay enough family and other contacts into billable clients. And what does any of this have to do with being a good lawyer.

The problem with the associate's search for ways to make partner is that just running up the most billable hours is not enough. On the other hand, bringing in several million dollars of business and being able to keep at least nominal control of it would certainly guarantee a partnership -or, as a Plan B, the ability to move elsewhere with clients in tow. If one can achieve this, the associate's personality conflicts inside the firm, if any, become less important.

But What If A Lawyer Doesn't Want To Be A Rainmaker?
ماذا بعد؟ Can one still make partner without bringing in clients? نعم فعلا. There are other ways. One can become an unrivaled expert in some narrow but revenue-producing corner of the law. Clients with specific types of problems will be drawn to the firm because it has a reputation for solving them. The associate with expertise in this field will get the bulk of this new work or have an important say in how this work is conducted. One can bill more hours than his or her competition (other associates in the same class). One can get visibility outside the firm by serving on commissions and boards. One can marry the managing partner's daughter or son. One can watch as other associates jump ship and hope that he or she will be the last one standing at the end of eight or so years.

استنتاج
Okay, so you've got big-time angst. You don't know what to do. Here's a solution. Let the situation play out. The worst that can happen is that you must leave big-firm life and try for happiness at a medium-sized firm. You might not make partner or find happiness there either, but you are more likely to keep your job and develop a life outside the firm. In such a scenario, the trajectory of your life is dictated for you by outside forces. Not a pleasant thought. On the other hand, everyone's life is dictated by outside forces, even those who stayed behind at your prior firm and made partner. For instance, they will die at a moment not likely to be of their own choosing. In the meanwhile there will be deaths in the family, divorces, possible disappointments with children and other unpleasantness. The key is to be content with a combination of what you have achieved and what is forced upon you. Partnerships are not at the center of such considerations. You only think they are if you allow the culture of the law firm to dominate your thinking. It is in the Moment of Clarity that you can gain a new perspective. Happiness won't likely be the result, but a sense of calm and acceptance will make the rest of your life that much better.